il viso header

Klassieke massage

Verzorging, ontspanning en bewegingsvrijheid

Klassieke massage is primair gericht op de verzorging en ontspanning van het lichaam. Het heeft positieve effecten op zowel lichaam als geest. Klassieke massage ontspant verharde, gespannen en pijnlijke spieren, neemt stress weg en bestrijdt hoofdpijn. Een goede klassieke massage brengt meer regelmaat in de ademhaling en de hartslag wordt rustiger. Een klassieke massage werkt overigens ook activerend. Zo helpt het om een betere warmteverdeling in het lichaam tot stand te brengen. En stimuleert het de doorbloeding van spieren waardoor de bewegingsvrijheid toeneemt.

Wegnemen van klachten

Lichamelijke klachten waarvoor klassieke massage kan worden ingezet zijn onder andere:
  • stress
  • te hoge spierspanning (tonus)
  • (ont)spanning
  • vermoeidheidsklachten
  • fibromyalgie (pijn in bindweefsel en spieren)
  • nek-, rug- en schouderklachten
  • klachten aan de onderrug

Behandeling

Een klassieke massage is vergelijkbaar met een sportmassage maar de nadruk ligt op vooral de sederende (rustgevende/ontspannende) technieken. Veel aandacht gaat uit naar nek, schouders en rug. Niet alleen de oppervlakkige huid wordt behandeld maar ook de spieren, het bindweefsel, de gewrichten en het lymfevatstelsel. Standaard wordt gewerkt met een neutrale olie. Desgewenst kunt u ook kiezen voor een klassieke massage waarbij de basisolie wordt gemengd met een specifieke etherische olie. Deze etherische olie kan de rustgevende of stimulerende werking van de massage verder versterken.

Bel met Brenda voor een afspraak 0299-644980